“お金の安心感”はどこからくる? ― 数字より「心のゆとり」を大切に

こんにちは、城 晶子(じょう しょうこ)です。

「もっと貯金があれば、きっと安心できるのに…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか?

でも実は、お金がたくさんある=安心できるとは限らないのです。
今日は、「数字」ではなく「感情」に目を向けて、“お金の安心感”のつくり方を見直してみましょう。


✨ Step1|「いくらあれば安心できる?」を言葉にしてみる

まず、自分の中の「安心ライン」を知ってみましょう。

  • 貯金が●万円あれば安心?

  • 家賃を3ヶ月分払えるだけの余裕?

  • 収入が安定していればOK?

📝 それを数字+理由で書き出してみてください。
例:「生活防衛費として50万円あると、急な出費にも落ち着いて対応できるから安心」


✨ Step2|「数字」じゃなく「管理感覚」が安心を生む

実は、「お金があること」よりも、「お金を把握できている感覚」のほうが安心感につながることが多いんです。

  • 毎月の支出の流れがざっくり見えている

  • 何にどれだけ使っているか、把握できている

  • いざという時、どう動くか自分で決められる

💡 この「管理できている感覚」こそが、心の安定剤。


✨ Step3|“わたしにとっての安心”を増やす小さな習慣

数字だけを追いかけると、終わりがありません。
だからこそ、「心の安心感」を育てる習慣を日常に取り入れてみましょう。

たとえば:

  • 週1回、自分だけの“家計おしゃべりノート”を書く

  • 支出の振り返りを「反省」じゃなく「発見」にする

  • 未来に備える口座を“安心口座”と名づける

🫶 お金との関係に“あたたかさ”を持たせると、数字よりもずっと大きなゆとりが生まれます。


💬 きらトレメモ|「安心できるかどうか」は、心が決める

お金の安心感は、“金額”ではなく“納得感”。
「私は、今のお金の使い方に納得している」
この感覚があるだけで、不安は小さくなり、心の中に余白が生まれます。
数字を整えることも大切だけど、それ以上に「わたしの納得」が安心の土台になります🍀


🌱 投資を学ぶ前に、自分の“心の残高”を見直そう

不安を減らすには、知識よりも“自分への信頼感”がカギです。
きらトレでは、「心の整理」と「お金の仕組み」を同時に整えるサポートを行っています。

安心できる“仕組み”をつくり、心のゆとりを育てたい方へ。
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